ПИФОС

Шаг 1. КАК И КОГДА НАЧАТЬ?
Поздравляю вас, вы уже начали делать первые шаги на пути к удаче. Знаете почему? Потому что у вас есть желание. Если бы такого желания не было, вы бы вряд ли заинтересова-лись литературой на эту тему. А раз вы взяли в руки эту книгу, значит, уже двигаетесь в нуж-ном направлении.
Пожалуйста, не думайте, что надо выбирать какой-то специальный день для начала за-нятий. У вас в руках ценнейшее средство — сила настоящего момента. Второе магическое средство — ваши слова, обладающие силой изменять будущее. И, наконец, третье средство, помогающее вам продвигаться в нужном направлении, — соответствующая случаю обстанов-ка. Что я имею в виду? А то, что Вселенная очень «любит» символические жесты. Когда вы предваряете свои дальнейшие действия соответствующим ритуалом, это помогает вам сосре-доточиться на конечном результате, тогда и интенсивность прилагаемой энергии становится значительно выше.
Поскольку вы сейчас приступаете к изменению своей жизни к лучшему, то и обстанов-ка должна быть соответствующей. Выберите время, когда никого кроме вас нет дома, или просто попросите близких не беспокоить вас 15—20 минут. Многие психологические школы рекомендуют даже сделать несколько дыхательных упражнений перед открытым окном и об-лачиться в светлые одежды. Выбор — за вами. Действуйте так, как вам подсказывает сердце. И вообще, дорогие мои, настоятельно рекомендую вам в любой момент жизни внимательней-шим образом прислушиваться к тому, что подсказывает ваше сердечко. Оно-то знает, что для вас хорошо.
Итак, уединились, подышали свежим воздухом, прислушались к своему сердцу. Теперь можно переходить к главному. Пожалуйста, скажите вслух, желательно громко и отчетливо, что вы замечательный человек, что вы:
— одобряете все свои действия;
— любите всего себя так, как любит вас ваша мама (то есть, безусловно, просто за то, что вы есть);
— прямо сейчас принимаете все ценности и богатства этого мира;
— достойны всего наилучшего, что может предложить жизнь на нашей планете.
Прислушайтесь к тому, что происходит в вашем сознании. Вы слышите возмущенные возражения, «убедительные» доказательства вашей ограниченности, неспособности и т. д. и т. п.? Или вкралась вдруг мрачная мыслишка, что, дескать, все эти штучки давно известны, а на самом деле все обстоит совсем не так? Не огорчайтесь, прошу вас. Это совершенно естествен-ная реакция вашего сознания на необычные установки. Нечасто у нас можно услышать от че-ловека о его искренней любви к самому себе, а ведь это самая важная ступень на пути к безус-ловному успеху во всех начинаниях.
Недавно я попросила одного своего слушателя произнести вслух слова: «Я просто пре-лесть». (Кстати, это мои любимые слова о самой себе.) Когда он произнес эту фразу впер-вые, она звучала несколько натянуто. Во второй раз уже лучше, а теперь он, счастливо улы-баясь, уверенно говорит о себе: «Япросто прелесть». За месяц у него произошли значитель-ные сдвиги к лучшему, он познакомился с очаровательной девушкой, стал намного увереннее в себе, а ведь это только начало!
Успокойтесь и «введите» новую программу еще раз, а затем еще и еще. Будьте увере-ны: как только ваш язык привыкнет утверждать такие непривычные вещи, жизнь начнет ме-няться к лучшему.
Однажды ко мне обратился молодой пианист, который был настолько зажат внут-ренне, что считал себя слишком молодым (неопытным, бездарным, неудачливым и т. д.) для успешных выступлений. Он рассказывал, что когда родители подарили ему роскошный рояль, то он, вместо радости и благодарности, сильно опечалился: ведь его уровень не соответст-вовал качеству инструмента]
Пришлось много с ним работать, прежде чем он осознал, что любое человеческое су-щество заслуживает самых прекрасных благ по праву рождения. Включив себя наконец во Вселенский поток изобилия, наш музыкант стал завоевывать популярность, наслаждаясь своим любимым делом и стремительно растущей известностью.

Шаг 3. ЧЕМ БЫ МНЕ СЕБЯ ПОРАДОВАТЬ?
Вы чувствуете, что я с самого начала рекомендую вам обратить повышенное внимание на самих себя? Совершенно верно, ведь именно вы — главное действующее лицо в много-цветной мистерии вашей жизни. Именно от вас, а точнее, от ваших взаимоотношений с самим собой и с верой в постоянную Божественную поддержку зависит конечный результат.
Поэтому я призываю вас начать захватывающее путешествие в мир исполнившихся надежд с установления близких и доверительных взаимоотношений с самым главным человеком в своей жизни — с вами!
Человек в течение своей жизни проходит множество этапов. В пору детства, юности и зрелости мы встречаем и расстаемся с разными людьми. Все они посылаются нам для дости-жения определенных целей в эволюции нашей души, но единственный человек, который все-гда остается с вами, — это вы сами. Постарайтесь доставлять себе как можно больше радости и удовольствия. Совсем не надо ждать этого от других. Вы же знаете себя и свои вкусы лучше, чем кто-либо, вот и используйте любую возможность порадовать себя.

Упражнение «День удовольствий»
Скажите, что первое приходит вам в голову, когда вы пробуждаетесь ото сна? Готова поспорить, это скорее всего судорожные мысли о том, как не опоздать, что надо сделать, со-брать детей, накормить мужа... продолжить можете сами. Знакомо? Да, конечно. Дорогие мои, день, начатый таким образом, несет в себе именно эти вибрации суеты, спешки и напряжения. А для достижения наших высоких целей подобное состояние совершенно не подходит. Помните песенку из мультфильма о капитане Врунгеле: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет». Давайте правильно назовем нашу яхту, то есть наш прекрасный новый день!
Есть замечательная, на мой взгляд, техника, позволяющая с самого начала, с утра, пе-репрограммировать свой день на удовольствие.

Попробуйте намеренно вызвать у себя мысли об удовольствиях, которые вы можете себе сегодня доставить. Пусть это будут самые обычные, но приятные лично вам вещи.
Представляете, вы лежите в постели и с блаженной улыбкой планируете всякие милые вашему сердцу штучки, которые вы сегодня для себя сделаете. Например, сделаете прическу в самом престижном салоне или позволите себе просто полежать с маской на лице полчаса по-сле работы. Начинайте с самых «невинных» радостей и проследите, к чему это вас приведет.
Еще один вариант этого упражнения можно выполнять, когда вы уже встали и смотри-те на себя в зеркало. Надеюсь, вы никогда не говорите себе в этот момент: «Ой, какой кош-мар!» или еще что-нибудь в этом роде. Мысль материальна, друзья мои, материальна. Никогда не забывайте об этом. Не зря умница Алла Борисовна часто повторяет: «Какая я красивая. Ка-кая Я красивая. КАКАЯ Я КРАСИВАЯ!!!»
Так вот, в тот момент, когда вы впервые в этот день увидели свое отражение, скажите: «Дорогая моя ласточка, я тебя очень люблю и сделаю сегодня для тебя все, что могу. Чего ты хочешь? Купить новые туфли, сходить в сауну, позвонить любимой подруге, — солнышко мое, да для тебя — все что угодно! Я сделаю все, чтобы доставить тебе удовольствие».
Вы увидите, это дает просто потрясающие результаты.
Во-первых, ваше подсознание будет весь день нежиться в любви, отчего у вас подни-мется настроение.
Во-вторых, это же подсознание поможет так сформировать события наступающего дня, что вы справитесь с будничными обязанностями намного легче, спокойнее и с лучшим результатом. Кроме того, вам обязательно удастся выкроить время для обещанных себе удо-вольствий.
А в-третьих, необычная установка будет привлекать необычные результаты. Например, вы можете внезапно осознать, что день ознаменовался для вас каким-то радостным событием или резким «скачком» в работе. Результаты могут быть самыми неожиданными, но всегда (!) — радостными.
В итоге к вечеру вы с удивлением заметите, что устали меньше, чем обычно, окру-жающие чуть поменьше стали «загружать» вас своими проблемами, да и настроение у вас со-вершенно другое. А ведь все дело в программе на удовольствие!
Светлана всегда выходила на работу, ожидая неприятностей, разносов от многочис-ленного начальства, и старалась всем угодить. Разумеется, это самое начальство «считы-вало» внутреннюю установку Светланы на неприятности и всегда находило видимые причи-ны для выговоров. Приходя домой, расстроенная женщина занималась с дочкой-капризулей и, выбиваясь из сил, выполняла все домашние работы, чтобы угодить мужу. Конечно, такая схема взаимоотношений не приносила никакой радости ни Светлане, ни ее семье, так как ок-ружающие постоянно видели суетливое, забитое существо, на которое можно покрикивать и получать при этом разные блага.
Когда наконец терпение Светланы иссякло, она, посетив мой семинар по самотранс-формации, поняла, что может изменить свою жизнь. Раньше она ставила интересы близких и работу выше собственной личности.
Осознав же свою ценность, женщина начала практиковать утренний настрой на удо-вольствие. Начав с самых простых радостей жизни, она продвигалась вперед, придумывая для себя все более и более приятные вещи. Вскоре она заметила, что непримиримый ранее на-чальник «вдруг» сам пошел на уступки, стал больше ее хвалить. А поскольку Светлана стала уделять себе больше внимания, то и настроение и внешний вид ее изменились к лучшему что не могло не сказаться на отношениях в семье.
«Надо же, кто бы мог подумать, что такая простая вещь, как утренний настрой на удовольствие, приносит столько радости! — делилась со мной сияющая Светлана. — Теперь я буду говорить себе, что я принцесса, за которой ухаживает целая армия слуг. Вдруг это поможет мне привлечь к домашним делам мужа и дочку?..»
Поможет, Светлана, непременно поможет, ибо свое представление о себе мы транс-лируем в окружающий мир, что привлекает соответствующий ответ.

Шаг 4. КРИТИКА — ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ!
Вы окажете себе неоценимую услугу, если научитесь одобрять все свои действия. Не позволяйте самокритике и беспокойству терзать вашу душу! Критикуя себя, мы лишь воздви-гаем препятствия на пути к успеху. Поэтому возьмите себе за правило контролировать любые негативные мысли по отношению к себе. Как это сделать? Очень просто. Организуйте своеобразную «таможню» и строго контролируйте поступление критических мыслей. Пусть ваша таможня «дает добро» только мыслям, поддерживающим вашу высокую самооценку. Это совсем несложно. Попробуйте, и вы очень скоро увидите результаты.
Именно после того, как я полностью изменила отношение к себе с критичного на по-нимающее и любящее, в моей жизни стали происходить маленькие чудеса. Теперь они стали нормой моей жизни, о чем я постоянно говорю своим близким. Чудо — это просто новый способ жизни. И творите это чудо вы сами, используя потрясающий потенциал вашего сознания и направленной энергии.
Пожалуйста, помните о том, что любые сомнения в собственных силах и удачливости «считываются» Вселенной и реализуются. Поэтому будьте безоговорочно уверены в успехе и любите себя!
Часто бывает, что чувство неполноценности закладывают в нас самые близкие люди.
Одна милая дам рассказывала мне, как ее собственная мать постоянно внушала ей, что все дела, за которые она бралась, ей не под силу. Представляете, каково это — слышать постоянно от самого близкого человека: «У тебя ничего не получится. За что ты берешься? У тебя ничего не выйдет». Конечно, трудно понять, что руководило в данном случае мамой, — no-видимому обычная боязнь соперничества, зависть, — нов своей дочери она воспитала чувство неполноценности. Ох, как трудно было той преодолеть все комплексы, заложенные мамой, но она нашла в себе силы это сделать.

И сейчас эта женщина наслаждается полнотой жизни, озаренной Новым сознанием, любовью и уважением к себе. Кстати, она сделала неплохую карьеру. Но при этом ей при-шлось, по ее словам, всю жизнь «выдавливать из себя маму».
Внимательно прислушивайтесь к себе, чтобы понять, исполняете ли вы свои собствен-ные желания или же уступаете желаниям других, пусть и близких людей. Учтите, что настоя-щий успех приходит только в том случае, если вы реализуете свои собственные устремления в жизни!
Французский философ XVII века Франсуа де Ларошфуко написал: «Не говорите о себе плохо. Это сделают за вас ваши друзья» Может быть, заявление не очень оптимистичное, но я готова с ним согласиться. Критика себя и своих действий препятствует счастливому настрою, а следовательно, мешает достижению главных целей.

Программа действий для привлечения успеха
1. Начиная с сегодняшнего дня я освобождаюсь от всех критических мыслей в свой ад-рес.
2. Я внимательно слежу за своими мыслями и пропускаю через мысленную «таможню» только позитивные и поддерживающие меня мысли.
3. Я прислушиваюсь к своим словам и говорю как уверенный и влиятельный человек.
4. Я исключаю из своего лексикона все слова, унижающие меня, в том числе и шутливые высказывания типа: «Ну и дурака же я свалял» и т.п. У Вселенной нет чувства юмора, и она принимает все за чистую монету.
5. В случае какой-нибудь ошибки я говорю себе:
«Все хорошо. Это уже в прошлом, и я сосредоточиваюсь на скорейшем решении про-блемы».

Шаг 5. ОСВОБОЖДАЕМСЯ ОТ СТРАХОВ И СОМНЕНИЙ
Мы сделали несколько важнейших шагов на пути открытия своих внутренних потен-циалов через любовь к себе. Никогда не стоит недооценивать важность самоуважения и высо-кой самооценки. Я полагаю, что вам, мои дорогие читатели, стало уже намного приятнее жить на этом свете, ибо мир с собой — весьма привлекательная штука. Нам с вами осталось только сделать еще один шаг на пути подготовки нашего сознания для осуществления желаний—избавиться от страхов и сомнений.
Предвижу хор возмущенных голосов: «В человеке должен быть страх! Это естествен-но!» и т.д. Да, конечно, страх, как и любая эмоция,
— часть физиологии человека, но не допускайте, чтобы он контролировал ваши поступки! Хочу подчеркнуть: если действие основано на страхе, то ни к чему хорошему оно не приведет!
Мне очень нравятся слова Остапа Бендера в «Двенадцати стульях»: «Когда будут бить, будете плакать!» Не надо предвосхищать негативные события.
Драгоценные вы мои, с уверенностью говорю вам: человеку вообще нечего бояться! Есть замечательные слова известной американской писательницы и проповедницы Нового сознания Шакти Гавэйн: «Между нами и Господом нет ничего, что бы нас разделяло, так как мы есть Божественное выражение творческого принципа. Мы содержим внутри нас потенциал для всего». Чего же нам бояться? Представьте себе, что бы вы предприняли для осуществления вашей мечты, если бы не боялись неудачи? О чем бы мечтали, зная, что возможно все?
Вселенная «считывает» наши страхи и неуверенность и материализует их в виде все-возможных неудач, препятствий и ограничений. И тогда человек говорит: «Ну вот, я так и знал, что мне не повезет», не подозревая, что он сам и создал такую ситуацию.
Человеческие страхи и сомнения создают энергетическое облако определенной (далеко не высокой) вибрации, которое «сцепляется» с подобными низкими вибрациями других людей и буквально тянет человека вниз. И наоборот: сильное желание, подкрепленное абсолютной уверенностью в успехе, соединяясь с подобными ему вибрациями, крепнет и помогает человеку в достижении желаемого.
У меня есть знакомая, которая буквально каждую фразу начинает словами: «Ой, я так испугалась!» — на что я всегда ей отвечаю: «Да что же ты такая пугливая-то?!» На-конец она все поняла и перестала так говорить, отчего и поведение ее тоже изменилось. Те-перь у нее появились уважение к себе и уверенность.
Пожалуйста, не забывайте о том, что вас слышат! Каждую минуту, каждый день вы сами творите свое будущее, свою жизнь. Наполните ее радостью и силой, а не страхами и со-мнениями!

Упражнение «Пернатые помощники»
Одна моя клиентка и замечательная женщина говорит так: «Нам с пернатыми друзьями все по плечу». Ну разве можно лучше-то сказать? Почувствовав неуверенность в своих силах, призовите на помощь ваших невидимых, но могучих помощников из Тонкого мира
— Ангелов. Не сомневайтесь — они придут и помогут.
Моя бабушка меня учила всегда перед выходом на улицу говорить: «Ангел мой, пой-дем со мной. Ты вперед, я—за тобой. Аминь. Аминь. Аминь». И все будет замечательно!
«Силы небесные со мной!» — еще один вариант обращения.
Одна немаловажная деталь: не забывайте поблагодарить ваших замечательных друзей за помощь или даже просто за то, что благополучно вернулись домой. Можно сказать искрен-нее спасибо. Не сомневайтесь, они услышат!
Жить с уверенностью в своих силах очень приятно. А убеждаться в том, что настрой на успех приносит успех, — еще приятнее. Попробуйте хотя бы ради интереса прожить сначала один день без сомнений в своих силах, затем еще один, и еще, а потом вы и забудете, что зна-чит неуверенность, страхи и сомнения.